總夢見粑粑是怎么回事(夢見粑粑是咋回事):老虎機優惠活動 時間:2024-01-29 12:26:21 作者:老虎機優惠活動 熱度:老虎機優惠活動 老虎機優惠活動描述::失眠常見原因分析1.入睡難——多為肝郁雜事多,睡覺前還不放下,宜疏肝解郁2.睡不成——多為脾胃不和“胃不和則臥不安”,特別是聚餐后。多吃助消化食物3.容易醒——多為氣血不足睡得淺,似睡非睡,早上容易手麻,宜補益氣血。4.做夢多——多為熱擾心神易煩躁,宜養心安神,蓮子芯飲5.睡不著——多因心肝火旺或郁而化火目赤口苦,大便干結,宜清泄肝火